Vivimos aceleredados, mientras nuestra mente viaja sin freno, entre recuerdos, preocupaciones…MINDFULNESS es una práctica meditativa a través de la cual uno puede darse cuenta de los [...]
Nos convertimos en lo que pensamos. Para vivir correctamente debes llenar tu mente de pensamientos “correctos”. Los pensamientos malos te destruyen. Tu forma de pensar define tus [...]
Sabes dentro de tu corazón que mereces más, sabes que la vida que quieres es posible, deseas y sueñas todos los días por un milagro que cambie tu vida para siempre, y eso es porque te has [...]
Es un sentimiento profundo, de intensa atracción emocional y sexual hacia una persona con la que deseas compartir una vida en común y hacerla la más feliz del mundo y si ello no es posible [...]
Toma las riendas de tus acciones, no esperes que otros lo hagan por ti y mucho menos te autosabotees. Cuando aceptes que tú eres la persona más importante de tu vida, optimizaras tu tiempo y tu [...]
Elabora tu plan de acción. Prepararte antes de realizar una actividad concreta, aumenta tus probabilidades de éxito. En este proceso es indispensable el compromiso contigo mismo, la disciplina y [...]
¿Que paradójico verdad?¿Será por eso que cuesta tanto ser disciplinados?Nos concentramos tanto en lo que no queremos hacer, que se nos olvida lo que queremos lograr; nos saboteamos, buscamos [...]
Todos los días son únicos y especiales, no se repiten, por eso valoralos y disfrutalos. Cómo hacerlo? Aprende a poner atención a tu momento presente. ¡TU DECIDES!
LA VIDA es aquí y ahora, si bien el pasado es parte de lo que eres hoy, no lo lleves como una carga, toma de el sólo lo bueno, lo que te impulsa y te permite seguir avanzando. Hazte consciente [...]
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