MINDFULNESS
Vivimos aceleredados, mientras nuestra mente viaja sin freno, entre recuerdos, preocupaciones…MINDFULNESS es una práctica meditativa a través de la cual uno puede darse cuenta de los [...]
TODO ESTÁ EN LA MENTE.
Nos convertimos en lo que pensamos. Para vivir correctamente debes llenar tu mente de pensamientos “correctos”. Los pensamientos malos te destruyen. Tu forma de pensar define tus [...]
TE MERECES MÁS
Sabes dentro de tu corazón que mereces más, sabes que la vida que quieres es posible, deseas y sueñas todos los días por un milagro que cambie tu vida para siempre, y eso es porque te has [...]
AMOR
Es un sentimiento profundo, de intensa atracción emocional y sexual hacia una persona con la que deseas compartir una vida en común y hacerla la más feliz del mundo y si ello no es posible [...]
TOMA LAS RIENDAS
Toma las riendas de tus acciones, no esperes que otros lo hagan por ti y mucho menos te autosabotees. Cuando aceptes que tú eres la persona más importante de tu vida, optimizaras tu tiempo y tu [...]
EL COMPROMISO CONTIGO MISMO
Elabora tu plan de acción. Prepararte antes de realizar una actividad concreta, aumenta tus probabilidades de éxito. En este proceso es indispensable el compromiso contigo mismo, la disciplina y [...]
LA DISCIPLINA
¿Que paradójico verdad?¿Será por eso que cuesta tanto ser disciplinados?Nos concentramos tanto en lo que no queremos hacer, que se nos olvida lo que queremos lograr; nos saboteamos, buscamos [...]
SÉ POSITIVO
Enfocate en los buenos momentos del día para mantenerte positivo y con energías para enfrentar los desafíos diarios. ¡TÚ DECIDES! Mary García
ÚNICOS Y ESPECIALES
Todos los días son únicos y especiales, no se repiten, por eso valoralos y disfrutalos. Cómo hacerlo? Aprende a poner atención a tu momento presente. ¡TU DECIDES!
LA OPORTUNIDAD
LA VIDA es aquí y ahora, si bien el pasado es parte de lo que eres hoy, no lo lleves como una carga, toma de el sólo lo bueno, lo que te impulsa y te permite seguir avanzando. Hazte consciente [...]
